Jessica Gendarme

Passionnée par le mouvement depuis toujours, Jessica a d'abord évolué dans l'univers de la danse classique avant de découvrir le yoga.

Ce qui était une pratique physique est rapidement devenu un véritable art de vivre, jusqu'à l'obtention de sa certification d'enseignante.

Amoureuse de la montagne, de la randonnée et de la course à pied, elle puise dans la nature une source d'énergie et d'inspiration qu'elle transmet avec enthousiasme sur le tapis.

Ses cours, accessibles à tous les niveaux, invitent à se reconnecter à soi à travers le souffle, le mouvement et la présence.

Avec une approche douce, bienveillante et dynamique, Jessica accompagne chacun à son rythme pour développer force, souplesse, équilibre et sérénité.

Pour elle, chaque séance est une véritable parenthèse de bien-être,
une "Jess'Capade" où l'on prend le temps de se recentrer pour repartir plus apaisé, plus fort et pleinement ressourcé.